Sobre nós

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Muito Prazer,

Meu nome é Lucas Silveira, graduado em Educação Física pela Universidade Federal de Lavras (UFLA), e sou Treinador.

Além da faculdade, tenho vários cursos voltados às áreas de Cinesiologia, Biomecânica, Posturologia, Periodização, Fisiologia e Nutrição.

Procuro sempre me atualizar e me especializar nas mais diversas áreas, para fornecer informações de alta qualidade para meus seguidores, e prestar a melhor consultoria de treinamento e o melhor acompanhamento possível para meus alunos.

Meu objetivo como Treinador é o aperfeiçoamento estético do seu corpo, seja com Hipertrofia ou Emagrecimento, além, é claro, da melhora da sua saúde como um todo.

Também busco fazer com que você compreenda que ir para a academia e se esforçar não é suficiente. Você precisa de um método com planejamento estratégico que te leve ao seu objetivo da forma mais correta e efetiva possível, te fazendo evoluir como nunca e se aproximando cada vez mais do corpo que sempre sonhou.